FISIOLOGIA DE LOS DEPORTES DE RESISTENCIA EN LA MONTAÑA de FABIENNE DURAND
Ficha técnica
- FISIOLOGIA DE LOS DEPORTES DE RESISTENCIA EN LA MONTAÑA
- FABIENNE DURAND
- Número de páginas: 112
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788415088820
- Editorial: LECTIO
- Año de edición: 2015
Descarga gratuita de libro pdf. FISIOLOGIA DE LOS DEPORTES DE RESISTENCIA EN LA MONTAÑA
Overview
Esta obra didáctica es fruto del encuentro entre Kilian Jornet, gran campeón de la resistencia en lugares de montaña, i Fabienne Durand, fisióloga del ejercicio apasionada por la montaña. El libro nos propone analizar los principales sistemas del organismo que participan del ejercicio, sus adaptaciones y sus límites en el contexto de la altitud. Se abordan problemas característicos de los atletas entrenados en la resistencia, como la hipereactividad bronquial, la hipoxemia del ejercicio o el estrés oxidativo. Se presentan un conjunto de elementos ineludibles, tanto del orden anatómico como fisiológico, de manera clara y sintética, complementados con apuntes, fotografías y figuras a todo color. Para ilustrar estas contribuciones científicas, en cada capítulo Kilian Jornet nos revela sus estrategias relativas al esfuerzo y sus límites, así como informaciones sobre la realidad de su práctica. Nos explica cómo utilizar sobre el terreno los datos fisiológicos para optimizar su entrenamiento.
PUBLICACIONES SIMILARES: GUERRA Y PAZ leer el libro site, Read online: Extreme Garage Science for Kids! pdf, {pdf download} The End of the World read pdf, [Pdf/ePub/Mobi] ESPAÑA, ESPAÑA - MANUEL GARCIA RUBIO descargar ebook gratis link, [Kindle] Poupée Tome 1 download here, LA VOZ DE LAS TRECE ABUELAS (NP) leer el libro read book, Descargar PDF CRONICA DE UNA MUERTE ANUNCIADA download link, Download Pdf Cuddly Amigurumi Toys: 15 New Crochet Projects by Lilleliis link, DE LAS OLIMPIADAS DE BARCELONA leer el libro link, DOWNLOADS Be: A No-Bullsh*t Guide to Increasing Your Self Worth and Net Worth by Simply Being Yourself read pdf,
0コメント